由 dawei PHP中的Cookie和Session是用于在客户端和服务器之间维持状态的两种机制。Cookie存储在用户的浏览器中，而Session则存储在服务器端。
Cookie通过HTTP响应头Set-Cookie发送到客户端，之后每次请求都会自动携带该Cookie。开发者可以设置Cookie的有效期、路径、域等属性，以控制其使用范围。
Session则依赖于服务器端的存储，通常通过会话ID（session ID）来标识用户。当用户第一次访问时，服务器会生成一个唯一的Session ID，并将其通过Cookie或URL重写的方式传递给客户端。
使用Session时，服务器需要维护一个会话存储，常见的有文件存储、数据库存储或内存缓存。选择合适的存储方式对性能和安全性都有影响。
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安全性方面，Cookie应设置HttpOnly和Secure标志，防止XSS攻击和窃听。Session则应避免会话固定攻击，可通过regenerate session ID来增强安全性。
开发者还应注意避免将敏感信息存储在Cookie中，同时定期清理过期的Session，减少服务器负担。
总体而言，合理使用Cookie与Session能有效提升用户体验，但必须结合安全策略，防止潜在的安全风险。